《如果这都不算爱》以极具张力的设问句贯穿全篇，通过反诘式表达探讨爱情中矛盾与妥协的边界。歌词中反复出现的"如果这都不算爱"构成强烈的情感叩问，将亲密关系中的付出、伤害与困惑编织成辩证的生存图景。具象化的"疼痛的忍耐""沉默的伤害"等意象，精准捕捉了当代情感关系里常见的悖论——越是深爱越容易互相折磨，温柔与残忍往往互为表里。创作者刻意模糊了爱情判断的标准体系，用"像溺水的鱼挣扎"这类矛盾修辞，展现沉溺式爱情中理性与感性的撕扯。副歌部分层层递进的质问实则是自我说服的独白，暴露出情感认知的模糊地带：当所有世俗标准都被满足却依然感受不到爱时，或许爱情本身已异化为执念的载体。歌词最终呈现的不是答案而是困境，那些看似理所当然的付出与包容，在爱的名义下可能正消解着爱的本质。这种充满现代性困惑的情感表达，恰恰揭示了当代人面对爱情时普遍的认知焦虑——我们越来越擅长量化爱情，却越来越难以确认爱情。
